Kurs rehabilitacji – dla kogo?

kurs rehabilitacji warszawa

Choć wrzucić w wyszukiwarkę frazę ”kurs rehabilitacji Warszawa” może dosłownie każdy, trzeba mieć świadomość tego, że takie szkolenia nie są dobrą drogą dla wszystkich. Jakie wymagania należy spełnić, aby móc wziąć udział w takim kursie? Czy zawsze jest sens się szkolić? Spróbujmy odpowiedzieć sobie na te pytania.

Wiedza i doświadczenie to podstawa

Aby móc w pełni skorzystać z możliwości, jakie daje kurs rehabilitacji Warszawa, koniecznie trzeba mieć pewną – przynajmniej minimalną – wiedzę na temat anatomii. Trzeba pamiętać o tym, że żadne szkolenie nie będzie obejmowało podstaw i właśnie dlatego tak ważne jest to, aby kursant posiadał pewne merytoryczne przygotowanie. Oczywiście, ktoś kto nigdy nie miał nic wspólnego z fizjoterapią, medycyną ani anatomią również może zapłacić i wziąć udział w szkoleniu, ale niewiele z niego zrozumie, więc zupełnie mija się to z celem.

Uzupełnić CV? Nie tylko

Wielu osobom – zwłaszcza młodym – wydaje się, że CV pełne ukończonych kursów to najlepsza wizytówka. Niestety nie zawsze tak jest. Szkolenia z fizjoterapii i rehabilitacji mają na celu umożliwienie wykształconym fizjoterapeutom podnoszenie posiadanych kwalifikacji, pogłębianie wiedzy oraz poszukiwanie nowych dróg prowadzenia terapii. Reasumując, celem takiego kursu jest przede wszystkim to, aby osoba, która go ukończy, mogła jeszcze lepiej pomagać swoim pacjentom i aby mogła wyjść naprzeciw ich potrzebom.

Jaki kurs masażu wybrać?

kurs masażu gdańsk

Na naszym rynku jest bardzo wiele profesjonalnych firm szkoleniowych, które oferują zarówno początkującym, jak i doświadczonym masażystom fantastyczne kursy masażu. Technik masażu jest naprawdę bardzo wiele dlatego też wybranie odpowiedniego szkolenia, wcale nie jest zadaniem takim prostym, jakby to mogło wydawać się na pierwszy rzut oka.

Na co zwracać uwagę wybierając kurs masażu gdańsk

Wybierając profesjonalny kurs masażu gdańsk w pierwszej kolejności warto dowiedzieć się jak liczne są grupy ćwiczeniowe. Pamiętać należy o tym, że szkolenia nawet z bardzo dobrym instruktorem nic nam nie dadzą jeżeli szkolić będziemy się w grupie od 20 do 30 osób. Najlepiej wybierać kursy masażu, które prowadzone są w niewielkich grupach po 4 – 6 osób, dzięki temu ze szkoleń wyniesiemy bardzo wiele wiedzy, która przyda się podczas wykonywania masażu. W niewielkich grupach pracuje się zdecydowanie efektywniej i co najważniejsze w krótszym czasie można przerobić zdecydowanie więcej materiału.

Ilość godzin na szkoleniu

Kolejną bardzo ważną kwestią jest również ilość godzin przeznaczonych na kurs. Tutaj warto zwrócić uwagę ile godzin przeznaczone jest na część praktyczną, a ile na część teoretyczną, która w przypadku masażu również jest bardzo ważna. Część teoretyczna jest szeroko opisana w bardzo bogatej literaturze, która jest łatwo dostępna. Wybierając kursy masażu, warto skupić się na takich szkoleniach, gdzie największy nacisk kładziony jest na część praktyczną. Masażysta praktyczne umiejętności zdobywa wyłącznie w czasie ćwiczeń.

Wszystko co powinieneś wiedzieć o masażu tkanek głębokich

kurs masażu tkanek głębokich

Początek praktyki masażu tkanek głębokich nie jest do końca znany. Przez lata stosowany był jako pomoc w leczeniu pacjentów z zaburzeniami układu ruchowego, a także czysto do celów relaksacyjnych. Z jego dobrodziejstw korzystają zarówno lekarze medycyny na całym świecie, jak i zwolennicy metod alternatywnego leczenia. Co warto wiedzieć o masażu tkanek głębokich?

Czym jest masaż tkanek głębokich?

Masaż tkanek głębokich polega na stymulacji tkanki łącznej, na którą skład się cały układ mieśniowo-powięziowo-nerwowy. Miejsce stymulacji oraz jej zakres wybiera się na podstawie wcześniejszego wywiadu, a masaż przeprowadza w taki sposób, aby nie ciało „dostosowywało się” do masażysty, a wręcz przeciwnie, masażysta podąża za napięciami i bólami.

Czy masaż jest bolesny?

Masaż tkanek głębokich ma zadanie uśmierzyć ból, a także polepszać jakość życia pacjentów, walcząc z ich niepełnosprawnościami. Nie jest to również typ masażu, który wywiera duży nacisk na ciało pacjenta, a jest on elastyczny i miękki. Co więcej, przeprowadzenie masażu nie wymaga użycia siły.

Kurs masażu tkanek głębokich – czy warto?

W ramach kursu masażu tkanek głębokich nauczysz się nie tylko samej techniki masażu, na którą składa się umiejętna manipulacja tkanką, za pomocą: paliczków, ramion, dłoni, a także innych elementów dłoni; ale również dowiesz się, jak skutecznie przeprowadzać masaż i jak dokonywać skutecznej analizy.

Skuteczne plastry na mięśnie i stawy

kinesiology taping kursy

W latach siedemdziesiątych XX wieku Kenzo Kase, japoński doktor, specjalist od chiropraktyki, stworzył nową metodę terapeutyczną zwaną kinesiotaping. Opiera się ona na aplikacji na ciele pacjenta specjalnych elastycznych plastrów, które oddziaływają sensorycznie z bolącym miejscem. Metoda ta jest współcześnie coraz bardziej popularna, a można nauczyć się jej uczęszczając na kinesiology taping kursy.

„Cudowne” plastry

Wspomniane plastry, stanowiące centralny element terapii, są wzorowane na mechanice ludzkiego organizmu. Przejawia się to tym, że jego grubość, ciężar i właściwości rozciągliwe są bardzo zbliżone do parametrów występujących w przypadku ludzkiej skóry. Jest on wykonany z wysokiej jakości bawełny połączonej z jedną warstwą 100% akrylu w kształcie sinusoidy. Jednocześnie, jego działanie opiera się tylko na interakcji mechanicznej, a więc nie jest on pokryty bądź nasączony żadnym lekiem.

Skuteczne przy wielu problemach

Kursy kinesiology taping dają umiejętności pozwalające na diagnozę zaburzeń mięśniowo-powięziowych, a przez to i właściwe zastosowanie plastrów. Odpowiednie ich użycie sprawdza się w wielu schorzeniach, czy zaburzeniach, jak np.:

  • bólach kręgosłupa;
  • bólach kolan;
  • stanach po skręceniach czy zwichnięciach stawów;
  • problemach ze ścięgnem Achillesa;
  • obrzękach więzadeł oraz stawów;
  • konieczności korekcji wady postawy;
  • zapaleniach pochewek ścięgien.

Pilates od podstaw do zdrowego ciała

pilates poznań

Pilates to szczegółowo opracowany system składający się z ćwiczeń fizycznych łączących w sobie elementy: jogi, baletu i ćwiczeń izometrycznych. Jest to skuteczna metoda, która wzmacnia mięśnie, poprawia postawę, rozciąga ciało i zmniejsza stres. Metoda o wielu zastosowaniach i dużej popularności.

Pilates Poznań, Kraków, Łódź – wszędzie znajdziesz instruktora

Pilates zapewnia trening całego ciała, gdzie ćwiczy się ponad 500 mięśni. Może wydawać się on czasem monotonny, ale po opanowaniu techniki przynosi wiele satysfakcji. Jednak dlatego, przynajmniej na początku, wymaga sesji pod okiem trenera. Ośrodki pilates poznańskie, warszawskie, krakowskie, czy też inne, obecne w całej Polsce, oferują zajęcia ze specjalistami uczącymi jak właściwie wykonywać poszczególne sekwencje.

Całość z drobnych elementów

Ćwiczenia te koncentrują się przede wszystkim na wypracowaniu:

  • elastyczności mięśni
  • poprawy siły i równowagi
  • lepszej świadomości własnego ciała

Dlatego też polegają głównie na rozciąganiu, spinaniu oraz rozluźnianiu mięśni, a wszystkie najdrobniejsze elementy nabierają tu znaczenia. Instruktor nauczy Cię jak prawidłowo oddychać, zachować odpowiedni kąt nachylenia, ustawienie ciała.

Ciągły rozwój – fizjokursy

fizjokursy

Praca fizjoterapeuty nie należy do najłatwiejszych i najmniej wymagających. Zwłaszcza w ostatnich latach, gdy coraz większa liczba osób potrzebuje pomocy ze względu na siedzący tryb życia czy brak regularnej aktywności fizycznej. Na szczęście wielu fizjoterapeutów zdaje sobie sprawę z faktu, że potrzebują ciągłego rozwoju, aby uniknąć rutynowego podejścia do pacjenta.

Fizjokursy, jakie możemy znaleźć w Internecie pozwalają na nieustanny rozwój i odkrywanie nowych sposobów podejścia do osób potrzebujących pomocy. Bardzo często rutyna powoduje wypalenie zawodowe, które jest szczególnie groźne w przypadku fizjoterapeutów. Ciągły rozwój pozwala na znalezienie nowych rozwiązań problemów, z którymi fizjoterapeuta musi spotykać się na co dzień.

W Polsce istnieje wiele firm, które zajmują się organizowaniem szkoleń i kursów dla fizjoterapeutów, lekarzy czy studentów fizjoterapii, którzy dopiero rozpoczynają swoją przygodę w tym zawodzie. Dzięki temu fizjokursy są coraz szerzej dostępne i nie ma problemu ze zdobywaniem nowej wiedzy w tej działce.

Warto traktować fizjokursy jako najlepszą inwestycję – inwestycję w siebie, w swoją wiedzę i w sposób, w jaki wykonujemy powierzone nam zadania.  Z pewnością jest to coś bezcennego.