Zanim się spotkamy

Jak przygotować się do masażu?

Twoja domowa strefa SPA

Miejsce na stół: Do swobodnego wykonania masażu potrzebuję około 2×2 metry wolnej przestrzeni z dostępem do gniazdka.

Przygotuj: Ręcznik lub koc do przykrycia (opcjonalnie).

Czas na Twoje wyciszenie

Chwila dla siebie: Wycisz telefon, wyłącz telewizor, poproś domowników o chwilę spokoju.

Atmosfera relaksu: Przewietrz pokój, przygaś mocne światło, zapal mniejszą lampkę lub świeczki.

Ciało gotowe na odnowę

Odświeżenie: Ciepły prysznic przed masażem to idealny start. Nie warto zostawiać tego na później.

Lekkość: Postaraj się unikać dużych i ciężkostrawnych posiłków bezpośrednio przed wizytą.

Swoboda bez ograniczeń

Biżuteria: Zdejmij łańcuszki, zegarki, pierścionki z masowanych obszarów, żeby ich nie zabrudzić olejem lub przypadkiem nie uszkodzić.

Włosy: dłuższe włosy upnij wysoko, by nie przeszkadzały podczas masażu.

Przeciwskazania

Ogólne

Krwawienia, krwotoki lub tendencje do ich wystąpienia
Gorączka powyżej 38°C
Choroby zakaźne
Nowotwory (wymagana pisemna zgoda lekarza)
Zmiany skórne (rozsiane i ropne)
Hemofilia

Ciąża lub menstruacja (względne)
Miażdżyca
Żylaki (przeciwwskazanie miejscowe)
Wszelkie ostre i podostre stany zapalne
Skaza naczyniowa
Choroby bakteryjne, wirusowe i pasożytnicze

Układ krążenia

Stan po przebytym zawale serca (2 tygodnie)
Niewyrównane wady serca
Nieleczone nadciśnienie
Choroby naczyń obwodowych
Skaza naczyniowa
Zakrzepowe zapalenie żył (6 miesięcy po stanie zapalnym)
Choroba Buergera III° IV°
Choroba Raynauda III° IV°
Krwiaki, tętniaki i naczyniaki

Układ pokarmowy

Choroba wrzodowa z krwawieniami
Zapalenie trzustki
Wirusowe zapalenie wątroby
Zapalenie pęcherzyka żółciowego
Stany zapalne dróg żółciowych
Zapalenie wyrostka robaczkowego
Zapalenie otrzewnej
Schorzenia o podłożu pasożytniczym
Zmiany grożące przerwanie ciągłości jelit

Układ nerwowy

Zapalenie opon mózgowych
Jamistość rdzenia
Zapalenie szpiku z przetokami
Drżączka porażenna
Epilepsja (zależy od stanu chorobowego)
Ostre stany zapalenia nerwów obwodowych

Układ wydalniczy

Gruźlica nerek
Nerczyca
Ostre zapalenie pęcherza moczowego
Zapalenie pęcherzyka żółciowego
Ostre zapalenie moczowodu
Odmiedniczkowe zapalenie nerek
Kamica nerkowa (duży kamień)

Układ kostny

Układ oddechowy

Zrelaksuj się już dziś

Nie czekaj, aby poczuć się lepiej. Skontaktuj się ze mną i umów wizytę już teraz!